Μια οπτική απεικόνιση της σταδιοδρομίας, των θέσεων εργασίας και των κλάδων ενδιαφέροντος

ΠΊΝΑΚΑΣ ΟΡΆΜΑΤΟΣ

Ένα φύλλο χαρτιού —ιδανικά μεγέθους Α3 και μεγαλύτερου βάρους/πάχους— ή ένας πίνακας από φελλό, ένα ψηφιακό αρχείο, το Pinterest ή ένας ψηφιακός πίνακας (αν η εργασία γίνεται εξ αποστάσεως).
Προαιρετικά: χρωματιστά χαρτιά, μολύβια/στυλό/μαρκαδόροι, κόλλα, υλικά με διαφορετικές υφές, φωτογραφίες, δείγματα χρωμάτων, αυτοκόλλητα χαρτάκια, περιοδικά για την αποκοπή εικόνων και κειμένων, καθώς και κάθε άλλο υλικό που μπορεί να αποτελέσει πηγή έμπνευσης.

60 λεπτά

Ποιο είναι το εργαλείο και ποιος είναι ο σκοπός και το πλεονέκτημα του;

Ένας πίνακας οράματος αποτυπώνει τις θέσεις εργασίας, τους κλάδους, τις σταδιοδρομίες και τις διαδρομές μάθησης που επιθυμεί ένα άτομο και οι οποίες ευθυγραμμίζονται με τις δεξιότητες, τα ενδιαφέροντα και τους στόχους του. Λειτουργεί ως οπτική υπενθύμιση και πηγή κινήτρων για τους επαγγελματικούς στόχους, βοηθώντας το άτομο να παραμένει προσηλωμένο στην πορεία του καθώς εργάζεται για την επίτευξή τους. Πρόκειται για ένα κολάζ που περιλαμβάνει εικόνες, ρητά, λέξεις, φωτογραφίες, θετικές δηλώσεις, αποκόμματα περιοδικών, υφές και σχέδια, τα οποία εμπνέουν και κινητοποιούν το άτομο κατά τη διαμόρφωση της επαγγελματικής του πορείας.

Βήματα για τη χρήση αυτού του εργαλείου

Βήμα 1

Πάρτε ένα μεγάλο φύλλο χαρτιού, ιδανικά μεγέθους Α3, ή κάποια άλλη επιφάνεια πάνω στην οποία θα δημιουργήσετε τον πίνακα οράματός σας (vision board). Προετοιμάστε τα υλικά σας, όπως εικόνες από περιοδικά και φωτογραφίες, καθώς και μαρκαδόρους, εικόνες και γραφικά από αρχεία υπολογιστή ή αναζητήσεις στο διαδίκτυο.

Βήμα 2

Καθορίστε τον σκοπό του πίνακα οράματός σας και τον επαγγελματικό σας στόχο. Για παράδειγμα, αφορά μια συγκεκριμένη θέση εργασίας, έναν κλάδο ή μια επαγγελματική πορεία; Περιλαμβάνει την εκπαίδευση; Ο στόχος σας πρέπει να ευθυγραμμίζεται τόσο με τις τρέχουσες δεξιότητες και τα ενδιαφέροντά σας όσο και με τις μελλοντικές δεξιότητες που θα μπορούσατε να αποκτήσετε. Γράψτε τον στόχο σας ως τίτλο στο πάνω μέρος του χαρτιού.

Βήμα 3

Αναζητήστε έμπνευση έχοντας κατά νου τον επαγγελματικό σας στόχο: Ψάξτε για εικόνες, λέξεις, σύμβολα, χρώματα και άλλα υλικά που αντιπροσωπεύουν τους επαγγελματικούς σας στόχους, τις δεξιότητες και τα ενδιαφέροντά σας, είτε άμεσα είτε μεταφορικά. Θα μπορούσατε να ξεκινήσετε αναρωτώμενοι:

Ποιοι ρόλοι ταιριάζουν στα δυνατά σας σημεία και ποιοι κλάδοι ευθυγραμμίζονται με τα ενδιαφέροντά σας; Πώς είναι αυτοί οι ρόλοι; Πώς σας κάνουν να νιώθετε; Ποιες λέξεις θα μπορούσαν να τους περιγράψουν;
Ποια μαθήματα, προγράμματα κατάρτισης ή σπουδές θα μπορούσατε να ακολουθήσετε; Ποιες εικόνες και λέξεις τα αντιπροσωπεύουν;
Ποιες δεξιότητες, χαρακτηριστικά, νοοτροπία και στοιχεία προσωπικότητας θα χρειαστείτε για τη μελλοντική σας σταδιοδρομία;
Πού βλέπετε τον εαυτό σας στο μέλλον;
Πώς σας κάνει να νιώθετε η μελλοντική σας εργασία ή σταδιοδρομία;

Μπορείτε επίσης να συμπεριλάβετε πληροφορίες που αφορούν τον χρόνο, όπως ένα χρονοδιάγραμμα των στόχων σας για το έτος. Προσθέστε ένα «σημείο αναφοράς» (anchor) —ένα οπτικό σύμβολο, μια λέξη ή μια εικόνα— που θα σας θυμίζει άμεσα τον βασικό επαγγελματικό σας στόχο και θα σας βοηθά να παραμένετε συγκεντρωμένοι.

Αφιερώστε λίγο χρόνο για να ελέγξετε αν ο πίνακας αντικατοπτρίζει το πραγματικό σας όραμα. Σας παρακινεί, σας ενθουσιάζει και προκαλεί θετικά συναισθήματα;

Βήμα 4

Συνεχίστε να επεξεργάζεστε τον πίνακα οράματος μέχρι να μείνετε ικανοποιημένοι με το αποτέλεσμα. Αφήστε τον για ένα βράδυ και επανεξετάστε τον την επόμενη μέρα. Κάντε τυχόν τελικές προσαρμογές προτού στερεώσετε οριστικά όλα τα στοιχεία στη θέση τους.

Συμβουλές και μυστικά για την χρήση του εργαλείου

Επανεξετάζετε και επικαιροποιείτε τακτικά τον πίνακα οράματός σας. Ο πίνακας οράματος είναι ένα δυναμικό εργαλείο. Προσθέστε, αφαιρέστε ή αναδιατάξτε στοιχεία καθώς εξελίσσεστε, μαθαίνετε και προσαρμόζεστε.
Φωτογραφίστε κάθε εκδοχή του πίνακα οράματός σας. Η διατήρηση ενός αρχείου σάς επιτρέπει να ανατρέχετε σε αυτό και να βλέπετε ποιοι στόχοι έχουν ήδη επιτευχθεί και πώς έχει μεταβληθεί το όραμά σας.
Χρησιμοποιήστε τον πίνακα οράματός σας για να διατυπώσετε τους επαγγελματικούς σας στόχους. Μπορεί να σας φανεί χρήσιμος σε συνεντεύξεις εργασίας, ενώ μπορεί επίσης να συμπεριληφθεί στο χαρτοφυλάκιο των εργασιών σας, στον ιστότοπό σας ή στο προφίλ σας στο LinkedIn.
Μοιραστείτε τον πίνακα οράματός σας με άλλους και ζητήστε τη γνώμη τους. Οι επισημάνσεις τους ενδέχεται να σας βοηθήσουν να εξειδικεύσετε περαιτέρω τους στόχους σας.
Προσαρμόστε τον πίνακα οράματός σας σε έναν συγκεκριμένο εργοδότη όταν χρειάζεται, για παράδειγμα, εάν προετοιμάζεστε για μια παρουσίαση ή μια συνέντευξη.