Mapowanie i porównywanie doświadczeń innych osób dotyczących Ciebie oraz Twoich własnych

Mapowanie doświadczeń

2–3 godziny

Duży arkusz papieru (minimum format A3) lub tablica suchościeralna.
Markery w różnych kolorach
Karteczki samoprzylepne
Komputer

Czym jest to narzędzie, jaki jest jego cel i jakie przynosi korzyści?

Narzędzie to wykorzystuje mapowanie doświadczeń do określenia, jak inni postrzegają daną osobę, w tym jej cechy, charakter, osobowość, talenty i doświadczenia. Wrażenia te są następnie porównywane z własnym postrzeganiem siebie przez daną osobę. Porównanie to może potwierdzić cechy, ujawnić ukryty potencjał i skorygować błędne wyobrażenia na swój temat. Może jednak również ujawnić, że wizerunek, jaki dana osoba przekazuje, znacznie różni się od tego, jaki zamierza prezentować. Pozwala to skorygować błędne wyobrażenia na swój temat i wykorzystać nowo odkryte aspekty na korzyść rozwoju kariery.

Jak korzystać z tego narzędzia

Krok 1

Przygotuj mapę doświadczeń i niezbędne materiały. Musisz zebrać opinie na swój temat od trzech różnych osób. Osoby te powinny dobrze Cię znać; mogą to być na przykład przyjaciel, członek rodziny lub kolega ze studiów.

Krok 2

Znajdź ważne dla Ciebie osoby i poproś je o przekazanie opinii na piśmie, na przykład przez e-mail, lub osobiście. Jeśli wybierzesz tę drugą opcję, zaleca się nagranie opinii na wypadek, gdyby coś umknęło z tekstu. W zależności od osoby opinie można zbierać na karteczkach samoprzylepnych w różnych kolorach, na przykład jeśli prosisz o opinię dziecko.

Zbierz opinie na swój temat w czterech poniższych obszarach, przyznając od minimum pięciu do maksymalnie dziesięciu punktów w każdym z nich.

Cechy i cechy charakteru: Jakimi cechami i cechami charakteru opisaliby cię?
Osobowość: Jak opisałaby Twoją osobowość?
Talenty: Jakie talenty według nich posiadasz? W czym jesteś dobry? Jakie masz hobby?
Doświadczenia: Jakie doświadczenia według nich posiadasz? Mogą one dotyczyć pracy, edukacji lub innych dziedzin.

Krok 3

Zanim zapoznasz się z odpowiedziami tych trzech osób, odpowiedz na te same pytania dotyczące siebie, przyznając od minimum pięciu do maksymalnie dziesięciu punktów w każdym obszarze.

Cechy i właściwości: Jakimi cechami i właściwościami opisałbyś siebie?
Osobowość: Jak opisałbyś swoją osobowość?
Talenty: Jakie talenty Twoim zdaniem posiadasz? W czym jesteś dobry? Jakie masz hobby?
Doświadczenia: Jakie masz doświadczenia? Mogą one dotyczyć pracy, edukacji lub innych dziedzin.

Krok 4

Weź duży arkusz papieru lub tablicę suchościeralną i narysuj na niej tabelę składającą się z pięciu kolumn i siedmiu wierszy. W górnym wierszu, w kolumnach 2–5, wpisz następujące nagłówki: „Cechy i właściwości”, „Osobowość”, „Talenty” oraz „Doświadczenia”. W lewej kolumnie wpisz „Osoba 1”, „Osoba 2”, „Osoba 3” oraz swoje imię w wierszach 2–5. W wierszu szóstym wpisz „Wyniki”, a w wierszu siódmym „Wnioski”. Ten wiersz powinien być nieco wyższy od pozostałych.

Krok 5

Dodaj odpowiedzi każdej osoby do odpowiedniego wiersza, w tym swoje własne. Możesz zapisać je bezpośrednio na kartce lub użyć karteczek samoprzylepnych.

Krok 6

Przejrzyj wyniki, po jednej kolumnie na raz. Zapisz swoje ustalenia w wierszu szóstym. Użyj innego koloru niż ten użyty dla trzech osób. Zapisz:

Ile razy coś zostało wspomniane. Na przykład „3*odpowiedzialny”. Jeśli podałeś jedną z tych odpowiedzi, napisz „1+2*odpowiedzialny”, używając innego koloru dla każdej liczby.
Dodaj różnice.
Dodajcie osobno wszelkie indywidualne pomysły.

Krok 7

Przeanalizuj dane i zapisz swoje wnioski w ostatniej kolumnie („Wnioski”). Co potwierdziło Twoje wyobrażenia o sobie? Czy były jakieś nieoczekiwane odkrycia? Co zaprzeczyło Twoim uprzedzeniom?

Krok 8

W dolnym rzędzie każdej kolumny sporządź krótką listę ujawnionych aspektów, podobnych aspektów oraz aspektów, które się różnią. Użyj jednego koloru, aby zaznaczyć aspekty, które powinieneś rozwijać, a innego, aby zaznaczyć te, które możesz przedstawić w obecnej postaci.

Krok 9

Na dole każdej kolumny sporządź krótką listę aspektów, które są nowe, podobne i różne. Użyj jednego koloru, aby zaznaczyć aspekty, które powinieneś rozwijać, a innego, aby zaznaczyć te, które możesz przedstawić w obecnej postaci.