Autoconocimiento

30–40 minutos
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Una hoja grande de papel (tamaño mínimo A3), o dos o más hojas A4 unidas juntas, o una pizarra blanca o un folio.
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Bolígrafos y rotuladores de diferentes colores.
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Post-its de diferentes colores.
¿Qué es esta herramienta y cuál es su propósito y beneficio?
La visualización cultural observa la propia cultura, sus hábitos, actitudes y valores, así como los de la cultura circundante. Esta observación puede centrarse en la propia cultura, o puede utilizarse para observarse a uno mismo en relación con otra cultura, como un entorno geográfico diferente, una región o ciudad, o un contexto ocupacional o profesional distinto.
La visualización ayuda a comparar e identificar similitudes y diferencias entre la cultura personal y la cultura que nos rodea, y a planificar las actividades en consecuencia. Ayuda a entenderse mejor a uno mismo y de dónde viene la propia cultura personal. También ayuda a reconocer las diferencias culturales entre la persona y la cultura que la rodea. Dicha comparación, lograda mediante visualización cultural, es útil para planificar la idoneidad de uno para una cultura laboral concreta, campo o región geográfica, y para prepararse para estos entornos, así como para identificar los propios rasgos culturales que podrían ser fortalezas útiles en un contexto laboral.

Los pasos para usar esta herramienta
PASO 1
Dibuja tres círculos anidados en papel. Haz que quepan lo suficientemente grandes para que quepan en notas adhesivas, incluso en el círculo más pequeño.
PASO 2
Empieza escribiendo tus valores y creencias fundamentales en el círculo más pequeño e íntimo. Puedes escribirlas directamente en el papel o pegar notas adhesivas a él.
PASO 3
Pasemos al segundo círculo más grande. Añade aquí tus actitudes de forma similar. Usa un rotulador o nota adhesiva de otro color.
PASO 4
Por último, añade los valores de la cultura que te rodea al círculo más amplio. Usa un rotulador o notas adhesivas en un tercer color.
PASO 5
Mira tus círculos. ¿Qué similitudes ves entre tus valores y creencias fundamentales y los de la cultura que te rodea? Márcalos, por ejemplo, rodeándolos o añadiendo símbolos. Si usas notas adhesivas, apúntalas. ¿Cuáles de tus actitudes están ligadas a estos valores y creencias?
PASO 6
¿Cuáles son las diferencias? Haz lo mismo para cada diferencia.
PASO 7
Mira los resultados y piensa en lo que has aprendido sobre ti mismo y tus valores, tanto en general como en relación con la cultura que te rodea elegida. ¿Qué oportunidades y posibles desafíos has identificado?
PASO 8
¿Qué fortalezas surgen de tu cultura, actitudes y creencias? ¿Cómo podrían ser útiles en un contexto laboral?
PASO 9
Piensa en cómo estos valores culturales, tanto personales como los del entorno, influyen en tu trayectoria profesional.
PASO 10
Haz una lista de tus principales hallazgos.

Consejos y sugerencias para usar esta herramienta
Adaptaciones para la entrega online:
Puedes utilizar imágenes, artículos, vídeos u otros recursos online para hacer que tu visualización cultural sea más vibrante.
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Participación en las redes sociales:
Comparte tu visualización cultural en las redes sociales.
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